Zdravie, strava a materstvo - alternatívne cesty

Paula.sk - internetový magazín o alternatívnych prístupoch ku zdraviu, o detoxikácii, strave a materstve.

Pre ľahší pôrod športujte, cvičte a relaxujte. A nezabudnite na Kegela a panvové dno.

Materstvo Pohyb a šport počas tehotenstva Tehotenstvo prináša so sebou telesné i duševné zmeny, ktorým sa treba prispôsobiť.   Pohybová aktivita je v tomto smere veľkým pomocníkom, pokiaľ je viac braná ako hra, nie ako snaha o výkon. Pozitívne totiž ovplyvňuje telesnú a duševnú pohodu tehotnej ženy. Pomáha pri … Celý článok - Pre ľahší pôrod športujte, cvičte a relaxujte. A nezabudnite na Kegela a panvové dno.

Ako môže prírodná liečba a cvičenie pomôcť počas šestonedelia

Materstvo Šestonedelie (puerperium) je obdobie, ktoré nastáva po pôrode.   Rané (skoré) šestonedelie trvá odo dňa pôrodu do 10. dňa po pôrode a počas neho sa hoja pôrodné rany, začína sa laktácia (tvorba mlieka) a postupne sa stabilizuje celý organizmus. V tomto období by ženy mali veľa odpočívať (ležať). … Celý článok - Ako môže prírodná liečba a cvičenie pomôcť počas šestonedelia

Feng Šuej (Feng Shui) – ako dosiahnuť a využiť harmóniu s okolitým prostredím

Alternatívne terapie Pre starých Číňanov boli vietor (feng) a voda (shui, šuej) veľmi dôležitými prvkami. Správný vietor a voda v podobe riek a dažďa znamenali dobrú úrodu a zdravé hospodárske zvieratá. Preto aj umenie zladiť svoj život s energiou okolitého prostredia získalo názov FENG SHUI (ŠUEJ). U nás je … Celý článok - Feng Šuej (Feng Shui) – ako dosiahnuť a využiť harmóniu s okolitým prostredím

Diskusie a fórum, témy s najnovšími príspevkami

23.6.2024
2.12.2022
20.9.2021
PR článok

Rozhovor o detoxikačných kúrach a pobytoch s Miriam Látečkovou

Detoxikácie a pôsty Pripravili sme pre vás rozhovor s Miriam Látečkovou, majiteľkou obľúbeného eshopu Babičkina záhrada, ktorá hovorí o tom, ako prežívala svoju prvú detoxikačnú kúru a čo ju motivovalo k tomu, aby sa o svoje skúsenosti podelila s ostatnými. Predtým, ako si začala organizovať vlastné pobyty si detoxikáciu vyskúšala … Celý článok - Rozhovor o detoxikačných kúrach a pobytoch s Miriam Látečkovou

Čas od času tým trpíme všetci, bez ohľadu na vek či pohlavie

Strava a doplnky Čas od času tým trpíme všetci, bez ohľadu na vek či pohlavie. Nechutenstvo, zvýšená teplota, hnačky či zvracanie. Aj s týmito prejavmi sú spojené nepríjemné a častokrát bolestivé kŕče v bruchu. Hoci zvyčajne sa bolesti v bruchu skončia skôr, ako by sme čakali, v niektorých prípadoch to … Celý článok - Čas od času tým trpíme všetci, bez ohľadu na vek či pohlavie

Bio móda alebo ako sa obliecť prírodnejšie

Materstvo Oblečenie z prírodných organických materiálov (biomateriálov) už nie je žiaden luxus a stáva sa prirodzenou súčasťou bežnej ponuky oblečenia. Stále viac ľudí totiž začína uprednostňovať tzv. „bio-módu“, alebo ekologickú „zelenú“ módu, a to nielen pre seba, ale aj pre svoje deti. Sú už presýtení oblečením s komerčnou … Celý článok - Bio móda alebo ako sa obliecť prírodnejšie

Včelie liečivá (med, peľ, propolis a materská kašička)

Strava a doplnky VČELÍ MEDMed produkujú včely medonosné (Apis mellifica) ako zásobu svojej potravy a energie. Človek používal med odpradávna ako prísadu do jedál, nápojov, kozmetických prípravkov atď. pre jeho povzbudzujúce a skrášľujúce účinky. Med z rôznych oblastí sa líši zložením podľa kvetov, z ktorých pochádza. Obsahuje veľmi nízke percento … Celý článok - Včelie liečivá (med, peľ, propolis a materská kašička)

Ako ušetriť na zdraví a liekoch?

Strava a doplnky Známy nemecký filozof Arthur Schopenhauer tvrdil, že "Zdravie nie je všetko, ale bez zdravia je všetko ničím." Súhlasíme s ním a ešte dodávame, že za svoje zdravie je zodpovedný každý sám, preto by si ho mal každý vážiť a starať sa oň. Ak sa totiž úprimne zamyslíme … Celý článok - Ako ušetriť na zdraví a liekoch?
PR článok

Detoxikácia organizmu a chudnutie so zelenou kávou

Strava a doplnky Zdravý životný štýl niekedy nemusí byť postačujúci na to, aby ste boli celý čas vo forme. Vplyv na náladu, ale aj na zdravie, majú totižto aj iné faktory, ktoré nás zamorujú toxínmi, hoci si to nie vždy uvedomujeme. Na mysli máme rôzne výpary z áut, z tovární … Celý článok - Detoxikácia organizmu a chudnutie so zelenou kávou

Stravovanie podľa krvných skupín - tajomstvo genetiky

Strava a doplnky Základom teórie stravovania podľa krvných skupín je tvrdenie, že rôzne krvné skupiny majú na svedomí odlišný metabolizmus spracovania potravy. Napríklad ľudia s krvnou skupinou 0 majú predpoklady lepšie stráviť živočíšne bielkoviny v porovnaní s jedincami s krvnou skupinou A, ktorí sa označujú ako prirodzení vegetariáni, a ktorí … Celý článok - Stravovanie podľa krvných skupín - tajomstvo genetiky

Arteterapia – ako liečiť bežné problémy umením

Alternatívne terapie Umenie je široký a nejednoznačný pojem. Má mnoho foriem, no vždy je to individuálny prejav kreatívnej schopnosti duše. Druh alternatívnej psychoterapie, ktorý je založený na liečbe umením, sa nazýva  arteterapia (z lat. ars – umenie, gr. therapeia – liečenie, ošetrovanie). Využívajú sa v nej rôzne výtvarné prostriedky … Celý článok - Arteterapia – ako liečiť bežné problémy umením

Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká - aký je medzi nimi rozdiel ?

Strava a doplnky Často sa pri doplnkoch výživy stretávame s termínami, ktoré sice znejú podobne, no majú iný význam. Napríklad prebiotiká, probiotiká a symbiotiká. V tomto článku si vysvetlíme, aký je medzi nimi rozdiel a na čo sú dobré? PROBIOTIKÁ Probiotiká (pro = priaznivý, bios = život) sú zjednodušene povedané … Celý článok - Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká - aký je medzi nimi rozdiel ?

Zaujímavý rozhovor so zakladateľkou sofioterapie - Prečo sme chorí a prečo práve deti?

Dokumenty Zaujímavý rozhovor sofioterapeutky Márie Heraleckej s Romanom Zahrádkom o príčinách chorôb u detí aj dospelých. Marie Heralecká je autorkou alternatívnej terapie s názvom SOFIOTERAPIA, ktorá touto metódou pomáha ľuďom už viac ako 20 rokov a túto metódu aj vyučuje. Sofioterapia je podľa Marie Heraleckej spojením poznatkov vedy, … Celý článok - Zaujímavý rozhovor so zakladateľkou sofioterapie - Prečo sme chorí a prečo práve deti?

Inšpiratívny rozhovor o výchove detí s Naomi Aldort

Dokumenty Inšpiratívny rozhovor Katky Královej, autorky metódy Nevýchovy, s uznávanou rodinnou terapeutkou Naomi Aldort, autorkou knihy „Vychovávame deti a rastieme s nimi“. Naomi Aldort rozpráva o koncepte výchovy, v ktorom nedominuje ani rodič, ani dieťa a namiesto ovládania, trestov a manipulácie je s dieťaťom zaobchádzané s rešpektom a … Celý článok - Inšpiratívny rozhovor o výchove detí s Naomi Aldort
PR článok

Liečivá sila drahokamov

Alternatívne terapie Staroveké národy verili v liečivú schopnosť drahokamov a polodrahokamov, ktoré považovali za bohmi vytvorené posolstvo. Taktiež dnešným generáciám sa tají dych nad krásou drahokamov ako aj nad samotným procesom vzniku vzácnych kameňov. Drahokamy a polodrahokamy totiž vznikali tisícročia v podmienkach striedania vysokých a nízkych teplôt a pôsobením … Celý článok - Liečivá sila drahokamov
na začiatok stránky
Sledujte nás   FACEBOOK   X (twitter)
 
S