Zdravie, strava a materstvo - alternatívne cesty

Paula.sk - internetový magazín o alternatívnych prístupoch ku zdraviu, o detoxikácii, strave a materstve.

PR článok

Detoxikácia organizmu a chudnutie so zelenou kávou

Strava a doplnky Zdravý životný štýl niekedy nemusí byť postačujúci na to, aby ste boli celý čas vo forme. Vplyv na náladu, ale aj na zdravie, majú totižto aj iné faktory, ktoré nás zamorujú toxínmi, hoci si to nie vždy uvedomujeme. Na mysli máme rôzne výpary z áut, z tovární … Celý článok - Detoxikácia organizmu a chudnutie so zelenou kávou

Stravovanie podľa krvných skupín - tajomstvo genetiky

Strava a doplnky Základom teórie stravovania podľa krvných skupín je tvrdenie, že rôzne krvné skupiny majú na svedomí odlišný metabolizmus spracovania potravy. Napríklad ľudia s krvnou skupinou 0 majú predpoklady lepšie stráviť živočíšne bielkoviny v porovnaní s jedincami s krvnou skupinou A, ktorí sa označujú ako prirodzení vegetariáni, a ktorí … Celý článok - Stravovanie podľa krvných skupín - tajomstvo genetiky

Arteterapia – ako liečiť bežné problémy umením

Alternatívne terapie Umenie je široký a nejednoznačný pojem. Má mnoho foriem, no vždy je to individuálny prejav kreatívnej schopnosti duše. Druh alternatívnej psychoterapie, ktorý je založený na liečbe umením, sa nazýva  arteterapia (z lat. ars – umenie, gr. therapeia – liečenie, ošetrovanie). Využívajú sa v nej rôzne výtvarné prostriedky … Celý článok - Arteterapia – ako liečiť bežné problémy umením

Diskusie a fórum, témy s najnovšími príspevkami

17.10.2025
27.7.2025
10.4.2025

Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká - aký je medzi nimi rozdiel ?

Strava a doplnky Často sa pri doplnkoch výživy stretávame s termínami, ktoré sice znejú podobne, no majú iný význam. Napríklad prebiotiká, probiotiká a symbiotiká. V tomto článku si vysvetlíme, aký je medzi nimi rozdiel a na čo sú dobré? PROBIOTIKÁ Probiotiká (pro = priaznivý, bios = život) sú zjednodušene povedané … Celý článok - Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká - aký je medzi nimi rozdiel ?

Zaujímavý rozhovor so zakladateľkou sofioterapie - Prečo sme chorí a prečo práve deti?

Dokumenty Zaujímavý rozhovor sofioterapeutky Márie Heraleckej s Romanom Zahrádkom o príčinách chorôb u detí aj dospelých. Marie Heralecká je autorkou alternatívnej terapie s názvom SOFIOTERAPIA, ktorá touto metódou pomáha ľuďom už viac ako 20 rokov a túto metódu aj vyučuje. Sofioterapia je podľa Marie Heraleckej spojením poznatkov vedy, … Celý článok - Zaujímavý rozhovor so zakladateľkou sofioterapie - Prečo sme chorí a prečo práve deti?

Inšpiratívny rozhovor o výchove detí s Naomi Aldort

Dokumenty Inšpiratívny rozhovor Katky Královej, autorky metódy Nevýchovy, s uznávanou rodinnou terapeutkou Naomi Aldort, autorkou knihy „Vychovávame deti a rastieme s nimi“. Naomi Aldort rozpráva o koncepte výchovy, v ktorom nedominuje ani rodič, ani dieťa a namiesto ovládania, trestov a manipulácie je s dieťaťom zaobchádzané s rešpektom a … Celý článok - Inšpiratívny rozhovor o výchove detí s Naomi Aldort
PR článok

Liečivá sila drahokamov

Alternatívne terapie Staroveké národy verili v liečivú schopnosť drahokamov a polodrahokamov, ktoré považovali za bohmi vytvorené posolstvo. Taktiež dnešným generáciám sa tají dych nad krásou drahokamov ako aj nad samotným procesom vzniku vzácnych kameňov. Drahokamy a polodrahokamy totiž vznikali tisícročia v podmienkach striedania vysokých a nízkych teplôt a pôsobením … Celý článok - Liečivá sila drahokamov

Úžasné zdravotné účinky ženšenu pravého

Strava a doplnky Ženšen pravý (všehoj ázijský, ginseng, lat. Panax ginseng) patrí k najznámejším exotickým liečivým bylinám. Jeho liečivú silu poznali Ázijci už od 12. storočia. Všemocný koreň tejto rastliny a niekedy aj celá rastlina sa označuje ako koreň ginseng. Liečivé látky sa zjednodušene nazývajú ázijský ženšen, čínsky ženšen a … Celý článok - Úžasné zdravotné účinky ženšenu pravého

Fytoterapia (bylinkárstvo, herbalizmus) a omladzujúce adaptogény

Alternatívne terapie Fytoterapia, ciže bylinná terapia, patrí k najstarším a najúčinnejším spôsobom liečby. Skutočnosť, že niektoré rastliny obsahujú liečivé látky, je známa už od staroveku a ľudia na základe svojich skúseností už vtedy využívali byliny na liečbu rôznych chorôb. Byliny/bylinky dodávajú telu okrem liečivých látok aj potrebné chýbajúce látky, … Celý článok - Fytoterapia (bylinkárstvo, herbalizmus) a omladzujúce adaptogény

Dokument o ajurvéde ako u umení bytia

Dokumenty Ajurvéda je holistická (celostná) metóda pôvodom z Indie, ktorá je označovaná ako medicína zdravia a dlhovekosti. Považuje sa za najstarší a najkomplexnejší liečebný systém na svete. V Indii je známa a využívaná už viac ako 5000 rokov. Ajurvéda je založená na 4 hlavných cieľoch ľudskej existencie, na … Celý článok - Dokument o ajurvéde ako u umení bytia

Dokument o čchi a tradičnej čínskej medicíne

Dokumenty Tradičná čínska medicína (TČM) patrí medzi najznámejšie holistické (celostné) terapie. Na človeka sa pozerá ako na súčasť celku – vesmíru, ktorý naňho neustále pôsobí. Preto je tu človek vnímaný v jednote so svojím prostredím, prírodou, ročným a životným obdobím. Ochorenie sa chápe ako proces, ktorý sa dá … Celý článok - Dokument o čchi a tradičnej čínskej medicíne

Vegetariánstvo a jeho nové formy - výhody a riziká

Strava a doplnky Vegetariánstvo je považované za alternatívnu formu výživy orientovanú prevažne na rastlinnú stravu. Veľakrát ide okrem spôsobu stravovania aj o životnú filozofiu zameranú na starostlivosť o zdravie (vrátene telesného pohybu a psychohygieny) a úctu k zvieratám (odmieta sa využívanie zvierat na konzumáciu, testovanie, obliekanie a iné účely). V … Celý článok - Vegetariánstvo a jeho nové formy - výhody a riziká

Výchova batoliat podľa Karpa (2.časť: neposlušnosť, hranice a tresty)

Materstvo V období okolo 18.mesiaca si batoľatá často obľúbia neposlušnosť. Ak sú neposlušné, majú potom väčší pocit moci a nezávislosti. Aby rodič docielil to, že táto vlastnosť bude pracovať preňho, môže využiť tieto techniky: obrátená psychológia (rodič povzbudzuje dieťa, aby robilo to, čo vlastne nechce, aby robilo a … Celý článok - Výchova batoliat podľa Karpa (2.časť: neposlušnosť, hranice a tresty)

Výchova batoliat podľa Harveyho Karpa (1.časť: batoľština, úcta, odmena a pochvala)

Materstvo „Dieťa má bližšie k divochovi ako k anjelovi.“ (C.Gasquoine Hartley) Tejto myšlienky sa drží aj Harvey Karp, známy americký pediater, vo svojej knihe „Najšťastnejšie batoľa v okolí“.   Batoľací vek (od 1. do konca 3. roku) je podľa Harveyho vrcholom rodičovstva. Je to pre rodičov veľmi náročné, ale … Celý článok - Výchova batoliat podľa Harveyho Karpa (1.časť: batoľština, úcta, odmena a pochvala)

Krátke meditatívne filmy: Pôrod bez násilia a Shantala - masáž miminiek

Dokumenty Hovorí sa, že žiadne veľké mystérium nie je možné vyjadriť slovami, iba obrazmi, symbolmi a hudbou. Preto sú krátke filmy Fredericka Leboyera, Pôrod bez násilia a Shantala - masáž miminek, bez slov. Namiesto slov tu hovoria obrazy a zvuky. Frederick Leboyer je francúzsky pôrodník, ktorý sa stal … Celý článok - Krátke meditatívne filmy: Pôrod bez násilia a Shantala - masáž miminiek
na začiatok stránky
Sledujte nás   FACEBOOK   X (twitter)
 
S