Ak si v lete počas prechádzky v prírode všimnete na lúke vysoký kvet, zložený z drobných bielych kvetov, určite si natrhajte veľkú kyticu na sušenie. Ide o veľmi liečivú bylinku, ktorá sa spája predovšetkým so zdravím ženy. Rebríček obyčajný spoznáte aj pomocou zaujímavej horkastej vône a chute. Stonka je tvrdšia, z ktorej vyrastajú jemné rozptýlené listy. Zbiera sa celá rastlina, teda kvet a stonka s listami, v období kvitnutia počas celého leta. Práve vtedy obsahuje najviac vitamínu B, aromatických silíc, trieslovín a flavonoidov.
Ako použiť rebríček obyčajný
Čaje a silnejšie odvary pomáhajú napríklad pri nepravidelnej menštruácii, pri rôznych gynekologických ťažkostiach, pri zápale močových ciest alebo je vhodný pre zrelšie ženy, ktoré práve prechádzajú obdobím menopauzy.
Okrem toho sa využíva aj na zlepšenie trávenia, problémy s pečeňou a dokonca upravuje činnosť čriev. Jeho jemne horkastá chuť napovie okrem zlepšenia fungovania tráviacich štiav aj o schopnosti zbaviť sa vnútorných parazitov a hlíst.
Rebríček obyčajný, ľudovo nazývaný aj myší chvost, sa najčastejšie používa ako bylinka na čaje a odvar, no vyrobiť si môžete aj tinktúru alebo masť. Stačí ak bylinku lúhujete v alkohole alebo roztopenej masti, kde sa dostanú všetky liečivé látky.
Veľmi pozitívne ohlasy majú najmä sedacie kúpele, na ktoré sa používajú silné odvary z tejto liečivej bylinky. Majú veľmi blahodarné zdravotné účinky najmä pre protizápalové, dezinfekčné a upokojujúce vlastnosti.
Vonkajšie účinky sa prejavujú napríklad pri urýchlenom hojení rán na pokožke, na prevenciu a liečbu kŕčových žíl alebo ako kloktadlo pri bolestiach hrdla a na liečbu zápalu ďasien.
Autor článku: Ing. Paula HreškováPracuje ako shiatsu terapeut a v oblasti alternatívnej medicíny sa pohybuje už viac ako 15 rokov. Úspešne absolvovala viacero kurzov a výcvikov, spomeňme, homeopatický kurz, Shiatsu, Dornova metóda, kraniosakrálna terapia, práca s energiou, reiki a pod. V roku 2013 založila internetový portál/blog paula.sk s cieľom poskytovať čo najobjektívnejšie informácie v otázkach zdravia, výživy, pohybu, materstva atď., ktoré by mohli pomôcť tým, ktorí to práve potrebujú. Čítaj viac ...
