Joga - jedinečný spôsob ako byť v harmónii sám so sebou a so svojím prostredím

Joga je jeden z najstarších filozofických systémov na svete. Vznikla v Indii pred viac ako 3000 rokmi a jej zakladateľom je podľa tradície Shiva. Slovo joga má pôvod v sanskrite (jazyk starovekej Indie) a znamená spojiť, zjednotiť. Dávni jogíni verili, že joga je o zjednotení vedomia jednotlivca … Celý článok - Joga - jedinečný spôsob ako byť v harmónii sám so sebou a so svojím prostredím

Formy jogy - ktorú si vybrať ?

Joga sa začala formovať už s prvotnými názormi na vznik sveta, a tak vznikli štyri základné jogové prístupy skúmania ľudskej evolúcie. Tieto štyri prístupy vyjadrujú spôsoby, akými je možné dosiahnuť poznanie a označujú sa ako štyri tradičné formy jogy. Štyri tradičné formy jogy: • radža (raja) joga … Celý článok - Formy jogy - ktorú si vybrať ?

Jogová terapia - individuálna joga pre každodenný život

Jogová terapia alebo terapia jogou je stále vyhľadávanejšou alternatívnou terapiou. Vychádza z tradičnej indickej medicíny (ajurvédy) a z jogy. Základné princípy jogy a jogovej terapie sú rovnaké.  Joga predstavuje v ajurvéde jednu z hlavných metód zachovania zdravia. Ajurvéda má s jogou spoločné filozofické pozadie, koncept prepojenia tela … Celý článok - Jogová terapia - individuálna joga pre každodenný život

Čínska fytoterapia a jej porovnanie s klasickou západnou fytoterapiou

Čínska bylinná terapia alebo inak čínska fytoterapia patrí k jedným z hlavných metód liečby v tradičnej čínskej medicíne. Nepoužívajú sa iba byliny, ale aj minerály, kôra, hmyz, zvieratá a pod. Zo zvieracej ríše sú to napríklad: zhodená hadia koža, cikády, kosti sibírskeho tigra, medvedí žlčník, roh nosorožca … Celý článok - Čínska fytoterapia a jej porovnanie s klasickou západnou fytoterapiou

Aromaterapia – lekáreň vôní

Aromaterapia doslovne znamená liečenie prostredníctvom vôní. Je to veľmi obľúbená alternatívna terapia s dlhou históriou, ktorá je jedným z odvetví fytoterapie. Voňavé silice sprevádzali už dávnych Egypťanov po celý ich život a rovnako boli cenené aj v starom Grécku. Ide o celostný prístup liečby prostredníctvom voňavých rastlinných … Celý článok - Aromaterapia – lekáreň vôní

Naturopatia – ako žiť prirodzenejšie

Naturopatia sa označuje ako prírodná (naturálna) medicína. Verí v liečivú silu prírody, ktorú nazýva vitálnou silou. Podľa naturopatie sa telo má schopnosť vyliečiť samo, ak sa mu na to vytvoria vhodné podmienky. Naturopatia patrí medzi holistické terapie, čiže lieči človeka ako celok. Nepoužíva sa výraz pacient, ale … Celý článok - Naturopatia – ako žiť prirodzenejšie

Zenová meditácia aj ako liečebná zen terapia

Pojem ZEN pochádza z učenia Buddhu a v preklade znamená CESTA. Nie je to jediná cesta, je to jednoducho cesta. Zen znamená porozumieť svojej pravej podstate, svojej pravej prirodzenosti: „Kto som?“ Táto podstata sa označuje ako stav PRED myslením a je cieľom zenovej meditácie. Zenové učenie zdôrazňuje … Celý článok - Zenová meditácia aj ako liečebná zen terapia

Detoxikačné kúry proti parazitom v tele

Parazity tu vždy boli aj budú. Prispievajú k mnohým chorobám a niekedy sú aj ich príčinou. Mnoho ľudí dnes podozrieva parazity z toho, že by mohli byť hlavnou príčinou ich zdravotných problémov. Preto chceme v tomto článku vysvetliť, čo to vlastne parazity sú, kde v tele sa … Celý článok - Detoxikačné kúry proti parazitom v tele

Moxovanie (moxibuscia) - jedna z najpríjemnejších alternatívnych terapií

Moxovanie (moxibuscia) vychádza z filozofie tradičnej čínskej medicíny a patrí z pohľadu pacienta k najpríjemnejším terapeutickým metódam. Je jednoducho aplikovateľné aj pre laikov a úplne bezbolestné. Ide v podstate o prehrievanie akupunktúrnych bodov alebo určitých miest na tele moxovacími cigarami, kužeľami, horúcou ihlou a pod. Najrozšírenejšie a … Celý článok - Moxovanie (moxibuscia) - jedna z najpríjemnejších alternatívnych terapií